ストレスの軽減やリラックスにも良いとされ
最近ではチョコレートや、サプリとしてでも目にする機会のあるGABA(ギャバ)
GABA(ギャバ)とは
疲れやすい現代社会に生きる我々にとって常々、ギャバは慢性的に足りないと言われいます。
あなたも、ついついマイナス思考になって脳の疲れやイライラ・不安を感じることが多いのであれば
ちょっと一休みをして意識的にギャバをとることをおすすめします。
そんな現代人の味方であるGABA(ギャバ)ですが、一体どのような食べ物に含まれているのでしょうか。
代表的なものとして発芽玄米があげられます。
白米100gに対して含まれているギャバの量は1mgといわれており、対して発芽玄米はその約4倍ほど含まれているとされています。
モリンガに含まれているGABA(ギャバ)量が凄い
しかしその発芽玄米をさらに上回る「約30倍」ものGABAが含まれている植物が存在します。
それは、奇跡の栄養植物「モリンガ」という、世界からも注目されている次世代スーパーフードです。
shareMeでは、そのスーパーフード「モリンガ」を豊富に含んだ健康食品「BeautyMoringa」を開発しました。
ストレス対策やリラックスに1日の終わりにほっと一息
温めながらBeautyMoringaで、気軽にGABA(ギャバ)を補給しながらのんびりと疲れを癒してください。